Psicologa e Psicoterapeuta ad Aosta
“L’unico uomo ‘normale’ è quello che voi non conoscete bene”.
– Alfred Adler –
Chi sono
Sono Michèle Sarteur, psicologa clinica e psicoterapeuta ad orientamento psicodinamico adleriano, specializzata presso l’Istituto S.A.I.G.A. (Società Adleriana Italiana Gruppi e Analisi) di Torino. Sono iscritta all’ordine degli Psicologi della Valle d’Aosta con il numero 257. Abilitata all’esercizio della psicoterapia ai sensi della legge n. 56 del 18/2/89.
Lo studio psicoterapeutico per me rappresenta uno spazio dove offrire agli individui un luogo sicuro nel quale aiutarli a trovare un senso nelle difficoltà della vita, imparare ad orientarsi all’interno di sé, scoprire potenzialità inaspettate. In questo credo che, aggiunta alla preparazione professionale, l’esperienza di vita costituisca un valore aggiunto, che amplia le possibilità di capire e raggiungere le persone.
Di cosa mi occupo
Nel mio lavoro accompagno giovani adulti, adulti e persone della terza età in percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia individuale. Mi occupo di disturbi d’ansia, attacchi di panico, autostima, gestione delle emozioni ed elaborazione del lutto, offrendo uno spazio sicuro dove affrontare difficoltà e ritrovare benessere. Attraverso ascolto attivo e strategie personalizzate, aiuto le persone a gestire le proprie emozioni e a riscoprire nuove risorse interiori.
Grazie al Bonus Psicologo, il supporto diventa ancora più accessibile. Il mio obiettivo è accompagnarti verso un equilibrio ritrovato, sostenendoti con empatia e professionalità nel tuo percorso di crescita e cambiamento.
Percorso basato sull'unicità della persona
Il mio approccio è indirizzato verso un intervento “tailored”, progettato in funzione delle peculiarità dell’individuo e della sua struttura di personalità. L'intento è individuare obiettivi, tempi e modalità a seconda di chi mi trovo di fronte, tenendo conto delle sue risorse e criticità, nell’ottica di effettuare un percorso basato sull’unicità della persona.
Tematiche trattate
- Ansia
- Stress
- Attacchi di panico
- Elaborazione del lutto
- Autostima
- Momenti critici del ciclo di vita
- Gestione delle emozioni
- Difficoltà relazionali
Disturbi d’ansia e attacchi di panico
Mi dedico con attenzione ai disturbi dell'umore e all'ansia, problematiche sempre più diffuse nella società odierna. Queste condizioni possono manifestarsi con tristezza persistente, preoccupazioni eccessive o veri e propri attacchi di panico. Fornisco percorsi di psicoterapia individuale mirati a comprendere le cause profonde del disagio e sviluppare strategie efficaci per affrontarlo.
Gli stati d'ansia, con sintomi come difficoltà a controllare l'apprensione, tensione muscolare, alterazioni del sonno possono compromettere la qualità della vita. Nel mio studio, accompagno le persone in un percorso personalizzato per ritrovare serenità e benessere, aiutandole a gestire le emozioni e a recuperare il controllo della propria vita.
Prenditi cura di te con un adeguato sostegno psicologico
Per maggiori informazioni sui servizi di consulenza e supporto psicologico e per fissare un appuntamento, non esitare a contattarmi!
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